我國大部分地區(qū)有產，主產于新疆、陜西、山西、河北、河南、山東、四川、貴州等地。紅棗的功效與作用：1.癔病性精神恍惚，哭笑無常，心煩失眠，情緒波動較大者，用大棗15枚，浮小麥50克，甘草10克，有益氣養(yǎng)心， 安神定志的功效。服用方法：將以上3味藥洗凈，煎煮1小時，去甘草后食用。2.中老年人脾胃虛弱，有食欲不振，消化不良，體倦乏力，大便溏泄等癥狀者，用大棗10枚，山藥10克，蓮子10克 ，大米100克，有益氣健脾，補虛健身的功效。服用方法：將大棗、山藥及蓮子洗凈與大米同煮為粥，早晚食用。3.肝炎及肺結核攙恢復期，身體虛弱，疲乏無力，用大棗肉500克，白糖適量，有益氣補虛的功效。服用方法：將大棗洗凈去核，用水煮爛成膏狀，用容器貯存，早中晚各服用1湯匙。

結縷草，為禾本科、結縷草屬多年生草本。具橫走根莖，須根細弱。稈直立，基部常有宿存枯萎的葉鞘。葉鞘無毛；葉舌纖毛狀；葉片扁平或稍內卷，表面疏生柔毛，背面近無毛?？偁罨ㄐ虺仕霠?；小穗柄通常彎曲，長可達5毫米；小穗卵形，淡黃綠色或帶紫褐色，穎果卵形?；ü?-8月。結縷草分布在朝鮮、日本以及中國等地，生長于海拔200米至500米的地區(qū)，多生在山坡、平原和海濱草地。主要用于運動場地草坪。生于平原、山坡或海濱草地上。結縷草喜溫暖濕潤氣候，受海洋氣候影響的近海地區(qū)對其生長最為有利。喜光，在通氣良好的開曠地上生長壯實，但又有一定的耐陰性?？购怠⒖果}堿、抗病蟲害能力強，耐瘠薄、耐踐踏、耐一定的水濕。結縷草具有抗踩踏、彈性良好、再生力強、病蟲害少、養(yǎng)護管理容易、壽命長等優(yōu)點，普遍應用于中國各地的運動場地草坪。由于結縷草具有強大的地下莖，節(jié)間短而密，每節(jié)生有大量須根，分布深度多在20-30厘米的土層內，葉片較寬厚、光滑、密集、堅韌而富有彈性，抗踐踏，耐修剪，還是極好的運動場和草坪用草。因為中華結縷草地下莖盤根錯節(jié)，十分發(fā)達，形成不易破裂的成草土，葉片密集、覆被性好，具有很強的護坡、護堤效益，所以又是一種良好的水土保持植物。結縷草鮮莖葉氣味純正，馬、牛、驢、騾、山羊、綿羊、奶山羊、兔皆喜食，鵝、魚亦食。根據(jù)不同生育期地上莖葉營養(yǎng)成分的分析看出，粗蛋白質含量在旺盛生長的抽穗期，可達13.5%，盛花期下降為9.4%，果后營養(yǎng)期又回升為12.3%。粗灰分與鈣的含量在秋末。中華結縷草天然草場，可產鮮草7500-12000公斤/公頃。莖葉比1:1.5-1:2.0。放牧期6-7個月。耐牧性強，再生力也較好，農區(qū)農林隙地草場可連續(xù)放牧。

人參雖然是一味良好的補益藥材，但俗話講“是藥三分毒”，人參并非說完全沒有副作用?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，長期連續(xù)服用人參很有可能引起“人參綜合征”，會讓人出現(xiàn)皮膚過敏、上火心煩、失眠、水腫、頭痛暈眩等不良反應。有的人在服用人參后還會出現(xiàn)流鼻血的癥狀，這些都是人參不良反應的表現(xiàn)。所以正常來講一周用人參泡茶喝3-4次即可，過多的補益對身體健康反而不利。冬天用人參泡茶喝，一次放多少人參合適呢？人參泡茶除了不能連續(xù)長期服用外，也不可以一次性大劑量的服用。植物飲料廠家寧夏西麒麟自主研發(fā)的飲料成分里有人參。由于人參的補益作用很強，就算治療疾病來講一次最多10g左右既可。對于泡茶養(yǎng)生來說，每次用3-5g就已經足夠了，泡在保溫杯中可以連續(xù)沖泡，有的人最后還會將泡后的參片嚼食，可以避免浪費。 人參抗疲勞作用：人體實驗證明：人參抗疲勞作用的機制可能與其升高血脂和促進蛋白質、RNA合成有關。研究表明人參皂甙Rg1的抗疲勞作用顯著，中性皂甙（Rb1、Rb2、Rc等）無抗疲勞作用。分離出人參皂甙后剩下的親脂成分，亦能增加小鼠的自發(fā)運動，顯示抗疲勞作用。人參能使糖原、高能磷酸化物的利用度更經濟，防止乳酸與丙酮酸的堆積，并使其代謝更加完全。人參亦可阻止大鼠長時間運動引起的組織中糖原和腎上腺中膽固醇耗竭。研究表明：人參具有中樞擬膽堿活性和擬兒茶酚胺活性，能增強膽堿系統(tǒng)功能，增加Ach的合成和釋放，同時提高中樞M-膽堿受體密度。實驗證明：人參能促進蛋白質的合成、RNA的合成及DNA的合成。人參易化記憶的作用可能主要與腦內核酸和蛋白質合成有關。Rg1能使腦內蛋白質含量顯著增加，而Rb1則無此作用。有報告認為，人參莖葉皂甙能顯著增加小鼠腦內RNA含量。人參莖葉皂甙、二醇組皂甙及三醇組皂甙對小鼠腦內γ-氨基丁酸的正常水平無明顯改變，但對異煙肼所引起的腦內γ-氨基丁酸水平降低有非常明顯的對抗作用。

非涼茶植物飲料一般植物性飲料里面大多含有這幾種成分，金銀花，羅漢果，野菊花，百合，薄荷等等這幾種植物，菊花的確具有“其性味微寒，微甘，具有散風熱、平肝明目”的功效。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用，羅漢果性涼，清熱潤肺，滑腸通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等。銀川植物功能飲料廠家草本植物飲料大多都有下火潤肺的功效，比較適合夏天喝，一般來講植物飲品里面含有的成分都是能發(fā)揮一些保健作用的，金嗓子草本植物飲料就含有以上說的那些比較好的草本植物。對于涼茶植物飲料，有的中醫(yī)專家表示涼茶不能算是飲料，涼茶是針對特殊人群的、介乎于藥和食品之間的食療的一部分，并不是老少皆宜的。貴陽植物功能飲料廠家即使是上火，也不能就喝涼茶就有效果，上火也分很多種，不能一概而論，就算是好藥材也要對癥下藥，不然適得其反。

從顏色上辨別:鮮的枸杞子因產地不同而色澤有所不同，但顏色很柔和，有光澤，肉質飽滿；而被染色的枸杞子多是往年的陳貨，從感觀上看肉質較差，無光澤，外表卻很鮮亮誘人，所以，買枸杞的時候一定不要貪“色”。特別是染色的枸杞整個都是紅色，連枸杞子蒂把處的小白點也是紅色的，而正常枸杞尖端蒂處多為黃色或白色，用色素浸染過的枸杞蒂處則呈紅色，用硫磺烘烤過的呈深褐色。由于用色素染過的枸杞特別怕水，建議大家在選購枸杞時可以把幾粒枸杞放進水中，或者是故意用潮濕的手搓一搓，如果出現(xiàn)掉色，就說明用過色素。從形狀上辨別:枸杞子自古以寧夏枸杞為地產藥材，藥用價值高。寧夏枸杞尖處大多有小白點，這個外地枸杞是沒有的，寧夏枸杞尖處有白點可以達到85%。寧夏枸杞放入水中90%不下沉，無論泡茶、煲湯等都是漂浮在水面的。從氣味上辨別:對于被硫磺熏蒸過的枸杞，只需要抓一把用雙手捂一陣之后，再放到鼻子底下聞，如果可聞到刺激的嗆味，那么就可以肯定被硫磺熏蒸過。從口味上辨別:寧夏枸杞是甘甜的，吃起來特別甜，但是吃完后嗓子里有一絲苦味；而內蒙古、新疆等地的枸杞甜得有些膩，白礬泡過的枸杞咀嚼起來會有白礬的苦味，至于打過硫磺的枸杞，味道呈現(xiàn)酸、澀、苦感。